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Manchmal entstehen die schönsten Ideen dort, wo man sie am wenigsten erwartet. Für mich begann alles an einem Pflanzentausch. Zwischen Kräutern, Ablegern, Samen, Blumen und Setzlingen standen Frauen unterschiedlichen Alters zusammen und kamen ins Gespräch. Natürlich ging es um Pflanzen. Aber eigentlich ging es um viel mehr als das. Es ging um Erinnerungen. Um Erfahrungen. Um Heilpflanzen, Grossmütterwissen, Gärten, Lieblingspflanzen und die Freude am Wachsen. Ich stand mitten

Sexualisierte Gewalt ist ein tiefgreifender Eingriff in die intimste Sphäre und die persönliche Integrität eines Menschen. Traumatische Ereignisse überfordern oftmals unsere individuellen Bewältigungsstrategien (Maercker & Ehlert, 2001). Da wir dies als Gesellschaft häufig nicht klar benennen und anerkennen, schweigen viele Betroffene jahrelang aus Scham, Schuldgefühlen und Angst vor Ablehnung (Büttner, 2019; Maercker, 2004). Die unsichtbaren Folgen verändern unser Erleben vo

In den Medien wird aktuell viel über sexualisierte Gewalt berichtet. Meist steht in der Öffentlichkeit die Tat selbst im Vordergrund. Als Sexologin M.A. setze ich mich jedoch intensiv mit einer ganz anderen Seite auseinander: Den tiefgreifenden, langfristigen und oft unsichtbaren Spuren, die solche Erlebnisse im Körper und in der Seele der betroffenen Menschen hinterlassen. Es ist mir ein absolutes Herzensanliegen, genau darüber aufzuklären. Ich möchte dir heute zeigen, was

Oh ja, bald ist es soweit! Sei gespannt.